728x90 반응형 자기계발서124 [자기계발서] 해빗 도서 리뷰 저는 자기 계발도서를 자주 읽는 편입니다. 그래서 이번 책인 역시 기대감을 가지고 읽게 되었는데요. 이 책에서는 우리 삶 속 습관들이 어떻게 형성되는지 과학적으로 분석하며 독자에게 좋은 습관을 가질 수 있도록 도움을 주고자 합니다. 저 또한 해빗이라는 책을 읽고 제 삶 속 나쁜 습관들을 버리고 좋은 습관을 만들기 위해 노력했는데요. 여러분들께도 저의 경험과 더불어 많은 인사이트를 드릴 수 있으면 좋겠습니다. 저자 웬디우드는 어떤 사람인가요? 인간 행동 연구 전문가. 서던캘리포니아대학교 심리학과 교수로 재직하고 있다. 습관의 형성 원리와 작동 방식에 대해 과학적으로 분석한 최초의 연구자이며, 『오리지널스』 저자 애덤 그랜트, 『그릿』 저자 앤절라 더크워스 등 세계적인 심리학 분야 전문가들로부터 습관 연구에.. 2023. 7. 2. [자기계발서] 모두에게 사랑받을 필요는 없다 도서 리뷰 웨인다이어라는 작가는 나폴레옹 힐과 데일 카네기 등 자기 계발 분야의 거장들로부터 영향을 받은 미국의 심리학자이자 작가입니다. 우리나라에서는 웨인 다이어의 책 중 라는 책이 유명한데요, 이 책은 출간 이후 지금까지 150여 개국에서 약 4천만 부가 팔렸을 정도로 많은 사람들에게 읽힌 베스트셀러랍니다. 저 역시 고등학생 때 읽었던 기억이 나네요. 이번에 제가 소개드릴 책은 입니다. 제목에서부터 알 수 있듯이 타인의 시선으로부터 자유로워지는 방법들을 알려주는 책이랍니다. 타인의 시선으로부터 자유로워진다는건 어떤 의미인가요? 우리는 항상 남들이 나를 어떻게 볼까 신경 쓰며 살아갑니다. 그래서 때로는 내가 하고 싶은 말보다는 상대방이 듣고 싶어 하는 말을 해주기도 하죠. 하지만 그런 행동은 결국 스스로를 갉아먹.. 2023. 7. 1. [자기계발서] 나폴레온 힐 성공의 법칙 도서 리뷰 성공학 분야의 고전이자 스테디셀러인 나폴레옹 힐의 책 입니다. 이 책은 자기 계발 서적 중에서도 특히 유명한데요, 왜 그럴까요? 그건 아마 수많은 사람들이 인생책으로 꼽을 만큼 큰 영향을 끼쳤기 때문이겠죠? 저 역시 많은 도움을 받은 책이라 여러분께도 소개해드리고 싶었어요. 저자인 나폴레온 힐은 어떤 사람인가요? 나폴레온 힐은 일생 동안의 연구와 강연, 저술 활동을 통해서 미국을 비롯해 전 세계적으로 저명한 성공철학의 거장이 되었다. 특히 개인의 성취와 동기부여 분야에서 위대한 업적을 남겼다. 앤드류 카네기, 토머스 에디슨, 헨리 포드, 마셜 필드, 윌리엄 듀런트, 월터 크라이슬러 등 세계 최대 거부들의 경험이 그가 성공철학의 대가로 발돋움하는 밑바탕이 되었다. 나폴레옹 힐의 독특한 성공철학을 집대성한 .. 2023. 6. 30. [자기계발서] 더 시스템 ( The System) 도서 리뷰 저는 자기 계발서를 참 좋아하는데요, 최근에 읽은 책 중에 너무 좋은 책이 있어서 소개하려고 합니다. 저자인 스콧 애덤스는 만화가로 유명한데요. 제목인 처럼 우리에게 주어진 환경과 조건들을 어떻게 활용해야 하는지 알려주는 내용이에요. 한마디로 요약하자면 `목표보다는 시스템`이라는 말이죠. 목표라는 건 결국 달성하기 어렵고 실패하면 좌절감을 안겨줄 수밖에 없어요. 하지만 시스템은 그런 것 없이 내가 원하는 삶을 살 수 있도록 도와주죠. 물론 처음엔 어려울 수 있지만 꾸준히 하다 보면 어느새 습관이 되어있을 거라고 확신합니다. 저자는 수많은 실패 끝에 얻은 교훈을 토대로 독자들에게 인생을 바꾸는 방법을 제시하며 현재 자신의 모습과는 다른 새로운 나를 만들기 위한 구체적인 단계별 행동지침을 제공합니다. 저자는.. 2023. 6. 28. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 ··· 31 다음 728x90 반응형 LIST
