[자기계발서] 자기 신뢰 도서 리뷰

자기 신뢰

 저는 개인적으로 책 읽는걸 별로 좋아하지 않아요. 그래서 항상 독서모임때마다 무슨책을 읽어야할지 걱정이였는데 이번엔 다행히 제가 좋아하는 분야의 책이라 즐겁게 읽을 수 있었어요. 저는 이 책을 읽으면서 공감되는 부분들이 많아서 밑줄을 많이 쳤는데 여러분께도 공유할게요~

자기신뢰란 무엇인가요?

 우선 자기신뢰라는 단어 자체가 생소한데요, '나 자신을 믿는것' 이라고 간단하게 정의할 수 있겠네요. 나 자신을 믿으려면 우선 내가 어떤 사람인지 알아야겠죠? 나는 어떤사람이고, 어떻게 살아야하는지 스스로에게 물어보면서 진정한 자아를 찾아가는 과정인거죠.

진정한 자아를 찾기위한 방법은 무엇인가요?

 자신만의 신념과 가치관을 확립하기 위해서는 여러가지 경험들을 해보는게 좋아요. 직접 몸으로 부딪히면서 느끼는 감정이야말로 진짜 살아있는 느낌이잖아요. 그리고 다양한 활동을 하면서 나와 다른 의견을 가진 사람들과도 소통하면서 서로 다름을 인정하게 되고 그러면서 세상을 바라보는 시야가 넓어지게 되죠. 이렇게 넓은 시야를 가지고 있으면 삶의 방향성을 제대로 잡을 수 있게되고 결국 자연스럽게 자기신뢰가 생기게 됩니다.

세상을 살아가는 지혜는 어디서 얻을 수 있나요?

 지혜는 지식과는 조금 달라요. 지식은 정보를 습득해서 머리속에 저장하는 것이지만 지혜는 그렇게 얻은 정보를 활용해서 문제를 해결하는 능력이죠. 따라서 지혜로운 사람이란 많은 경험을 통해서 쌓은 노하우를 적재적소에 활용할 줄 아는 사람이에요. 즉, 살면서 겪은 수많은 일들을 토대로 통찰력을 가지게 된 사람이라는 거죠. 그렇다면 우리는 어떻게 해야 지혜로워질 수 있을까요? 답은 간단해요. 계속해서 새로운 경험을 하고 그것을 기록하면 돼요. 그러면 나중에 다시 봤을 때 그때 느꼈던 감정 그대로 생생하게 되살아나고 거기서 깨달음을 얻게 될테니까요.

 우리 모두 인생에서의 정답을 찾길 바라지만 정작 그런건 없어요. 각자 살아온 환경이 다르고 추구하는 목표가 다르기 때문에 모든 사람에게는 저마다의 해답이 존재한답니다. 그러니 남들과 비교하며 자책하거나 좌절하지말고 지금 당장 눈앞에 놓인 현실에 최선을 다하다보면 어느새 성장해있을테니 너무 조급해하지 마세요.