728x90 회복탄력성1 [자기계발서] 회복 탄력성 도서 리뷰 회복탄력성이라는 단어 들어보셨나요? 저는 처음 들었을 때 생소한 단어라 무슨 뜻인지 찾아봤었는데요. 원래 가지고 있던 힘을 잃지 않고 더욱 강하게 만드는 성질이라는 뜻이더라고요. 이 책에서는 역경과 고난을 이겨내는 긍정적인 힘인 회복탄력성을 키울 수 있는 방법들을 제시하고 있어요. 저자는 다양한 사례를 통해서 회복탄력성이 높은 사람들이 어떻게 어려움을 극복하는지 알려주고 있습니다. 우리 모두 마음 근육을 키워서 어려운 상황에서도 좌절하지 않고 꿋꿋하게 버텨낼 수 있도록 해봐요! 회복탄력성이란 정확히 어떤 의미인가요? 회복탄력성은 영어로는 Resilience라고 하며, 말 그대로 탄력성(resilience)을 갖고 있다는 거예요. 외부로부터 오는 시련과 압박 등으로부터 다시 튀어 오르는 힘이죠. 이러한 회.. 2023. 8. 18. 이전 1 다음 728x90 SMALL
