728x90 감정의발견1 [자기계발서] 감정의 발견 도서 리뷰 감정이란 무엇일까요? 우리는 하루에도 수십 번씩 다양한 감정을 느낍니다. 기쁘고 슬프고 화나고 짜증 나고 우울하고.. 이 모든 것들이 다 감정이죠. 하지만 이러한 감정들을 제대로 인지하고 표현하며 살고 있을까요? 저는 그렇지 않다고 생각합니다. 특히나 한국인들은 자신의 감정을 솔직하게 표현하는데 서툴다고 하죠. 그래서 그런지 최근 들어 심리학 관련 책들이 많이 나오고 있고, 베스트셀러 목록에서도 쉽게 찾아볼 수 있게 되었습니다. 그만큼 사람들이 자기 자신과 타인의 감정에 관심이 많아졌다는 뜻이겠죠? 이번주 소개드릴 책은 이라는 책입니다. 저자 소개 마크 브래킷 (Marc Brackett, Ph.D.) 예일 대학교 아동 연구 센터 교수. 예일대 감성 지능 센터를 설립하고 현재 센터장을 맡고 있다. 감성 지.. 2023. 5. 5. 이전 1 다음 728x90 SMALL
