[자기계발서] 나는 해낼 수 있다 도서 리뷰

나는 해낼 수 있다

요즘 책은 많은 사람들에게 힐링을 주는 것으로 인기를 끌고 있습니다. 그중에서도 <나는 해낼 수 있다>는 보도섀퍼가 쓴 자기 계발서로, 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 이 책은 보도섀퍼가 자신의 경험을 바탕으로 쓴 책으로, 자신감을 회복하고, 더 나은 삶을 위한 방법을 알려주고 있습니다. 이번에는 <나는 해낼 수 있다>에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.

나는 해낼 수 있다 보도 섀퍼

 

이 책은 누구에게 추천할까요?

 이 책은 자신감을 회복하고 싶은 사람들에게 추천합니다. 누구나 삶에서 실패를 경험하고, 자신에게 자신감이 부족한 순간이 있습니다. 이 책은 그런 순간에 자신을 다시 돌아보고, 자신감을 회복할 수 있는 방법을 알려줍니다. 또한, 이 책은 새로운 도전을 하고 싶은 사람들에게도 추천합니다. 새로운 도전을 하기 위해서는 자신감이 필요한데, 이 책은 자신감을 회복하는 방법을 알려줌으로써 새로운 도전을 할 수 있는 힘을 줍니다.

이 책에서 어떤 내용을 다루고 있나요?

 이 책에서는 자신감을 회복하는 방법을 다루고 있습니다. 보도섀퍼는 자신의 경험을 바탕으로 자신감을 회복하는 방법을 알려주고 있습니다. 이 책에서는 자신감을 회복하는 방법뿐만 아니라, 자신의 목표를 설정하고, 그 목표를 달성하기 위한 방법도 알려주고 있습니다. 또한, 이 책에서는 자신을 사랑하는 방법과, 자신의 감정을 다스리는 방법도 알려주고 있습니다.

 

이 책을 읽고 어떤 변화가 있을까요?

 이 책을 읽고 자신감을 회복할 수 있습니다. 자신감이 부족한 사람들은 자신의 능력을 과소평가하고, 자신에게 불필요한 부담을 주는 경우가 많습니다. 이 책을 읽고 자신감을 회복하면, 자신의 능력을 더 잘 발휘할 수 있고, 자신에게 불필요한 부담을 줄일 수 있습니다. 또한, 이 책을 읽고 목표를 설정하고, 그 목표를 달성하기 위한 방법을 알게 되면, 더 나은 삶을 살 수 있습니다.
 
 

여러분은 어떤 사람인가요?

 저는 자신감이 넘치는 사람입니다. 그래서 남들 앞에서도 당당하고 자기주장 또한 확실하게 하는 편이죠. 하지만 그런 모습과는 달리 내면은 두려움과 걱정으로 가득 차있어요. 아직 일어나지 않은 일들을 미리 걱정하기도 하고, 실패할까 봐 두려워 시도조차 하지 않는 경우도 많아요. 그렇게 하루하루 불안함 속에서 살아가고 있었어요.
 그런데 문득 내가 왜이렇게 살고 있지?라는 생각이 들었어요. 나는 나인데 다른 사람처럼 살아야 하나?라고 의문이 들었죠. 그리고 나서부터는 지금까지의 삶을 되돌아보고 반성하기 시작했어요. 그동안 너무 미래만을 위해 달려왔던 건 아닌지, 현재 내게 주어진 시간을 제대로 활용하지 못한 것은 아닌지.. 여러 가지 후회되는 일들이 떠오르더라고요.
 그렇게 저의 삶은 조금씩 변화하기 시작했어요. 우선 사소한 목표라도 세워보기로 했어요. 예를 들면 매일 아침 10분동안 스트레칭하기라던지, 일주일에 한 권씩 책 읽기 등 아주 작은 목표지만 꾸준히 실천하다 보니 성취감도 생기고 자존감도 높아지더라고요. 그러면서 점점 새로운 도전을 하게 되고, 해내고 싶다는 욕구가 생겼어요.


  <나는 해낼 수 있다>는 자신감을 회복하고, 더 나은 삶을 위한 방법을 알려주는 책입니다. 이 책을 읽고 자신감을 회복하고, 목표를 설정하고, 그 목표를 달성하기 위한 방법을 알게 되면, 더 나은 삶을 살 수 있습니다. 이 책을 읽고, 자신의 삶을 변화시키는 계기가 되길 바랍니다.