[자기계발서] < 오은영의 화해> 도서 리뷰

오은영의 화해

저는 책 읽는 걸 좋아하는 편입니다. 그래서 서점 가는 것도 좋아하고, 인터넷서점 장바구니에 담아놓고 결제하기 직전인 책들이 꽤 많아요. 하지만 항상 끝까지 완독 하는데 어려움을 겪는답니다. 그런 제가 최근에 읽은 책 중 인상 깊었던 책 한 권을 소개하려고 합니다. 오은영 박사님께서 쓰신 <오은영의 화해>라는 책이에요. 이 책은 아이들을 키우는 부모님들 뿐만 아니라 인간관계 속에서 상처받은 모든 사람들에게 추천드리고 싶은 책이랍니다.
 

저자 오은영은 누구인가요?

정신건강의학과 전문의이자 소아청소년정신과 전문의.
연세대학교 의과대학을 졸업하고 같은 학교 대학원에서 석사학위, 고려대학교 대학원에서 의학박사 학위를 취득했다. 신촌세브란스병원 정신과 전공의, 서울삼성병원 소아·청소년정신과 전임의 및 임상 교수를 거쳐 아주대학교 의과대학 정신과 교수를 역임했다. 현재 연세대학교 의과대학 외래교수이자, 오은영 소아청소년클리닉 및 학습발달연구소 원장, 오은영아카데미 원장으로 활동하고 있다.
채널A 〈오은영의 금쪽상담소〉 〈요즘 육아 금쪽같은 내 새끼〉, SBS 〈우리 아이가 달라졌어요〉, EBS 〈60분 부모〉 등 방송과 강연 등을 통해 대한민국 부모들의 양육 멘토가 된 저자는, 성인을 위한 상담을 통해 전 세대의 멘토로 자리 잡았다. 〈조선일보〉 〈동아일보〉 〈한국일보〉 등 주요 일간지와 〈네이버 오디오클립〉 등 콘텐츠 플랫폼을 통해 다양한 사람들과 소통하고 있다.
 

<오은영의 화해> 라는 책 제목과 표지에서부터 어떤 내용인지 감이 잡히시나요?

 네 맞아요. 우리 모두에게는 어린 시절 받은 상처가 있잖아요. 그리고 어른이 된 지금까지도 문득문득 떠오르는 아픈 기억들이 있죠. 물론 시간이 지나면서 자연스럽게 치유되는 경우도 있지만 그렇지 않은 경우도 많잖아요. 그럴 때마다 나 자신을 자책하거나 비난하게 되는데 그러지 말라고 말해주는 책이었어요. 대신 내 마음속 깊은 곳에 있던 감정들을 들여다보고 위로해 주라는 메시지를 담고 있답니다.
 

 

<오은영의 화해>에서는 어떤 내용을 다루고 있나요?

 저자는 자신의 경험담을 토대로 인간관계에서의 어려움 그리고 그로인해 생긴 상처받은 나와 마주하게 됩니다. 저자는 이를 극복하기 위해 많은 노력을 했고 결국엔 스스로를 용서함으로써 문제를 해결했다고 해요. 아마 비슷한 상황에 놓인 사람이라면 충분히 공감되고 위안받을 수 있는 부분이지 않을까 싶습니다.
 

오은영의 화해

 
 

"매일 잠들기 전, 나를 용서하세요. 상처의 시작은 '나' 때문이 아니였어요."

 
 마음속 깊은 곳에 담아두었던 말 한마디 하지 못하고 끙끙 앓고 계신가요? 그렇다면 이번 기회에 용기 내서 나만의 감정을 표현해 보는 건 어떨까요? 
여러분 모두에게는 저마다의 아픔이 있고, 힘든 순간이 찾아올지도 몰라요. 그럴 때마다 혼자 끙끙 앓지 말고 주변사람들에게 도움을 요청하세요. 때로는 가족보다도 가까운 사이인 친구에게서 받는 위로가 큰 힘이 될 테니까요.